E-books
et guides pratiques
pour parents
Découvrez tous les e-books et guides, conçus pour vous accompagner pas à pas et avec bienveillance dans le sommeil de votre enfant et dans votre allaitement.
Apprenez à mieux comprendre ses besoins, à mettre en place des routines et un environnement adapté pour le sommeil, ainsi qu’à préparer ou organiser l’allaitement et le tire-allaitement en toute sérénité, à votre rythme.
Chaque ressource est pratique, concrète et basée sur des conseils fiables, pour vous aider à soutenir votre enfant tout en préservant votre équilibre et votre tranquillité d’esprit.
Le guide pratique du sommeil de l’enfant : 9 étapes douces et efficaces pour instaurer des nuits plus paisibles
Vous êtes épuisé(e) par les réveils nocturnes et les couchers interminables ? Ce guide vous accompagne pas à pas pour instaurer des nuits plus calmes et des soirées apaisées.
Chaque chapitre se concentre sur un aspect du sommeil de l’enfant, avec des conseils pratiques et des ajustements faciles à appliquer.
Bonus inclus :
Des astuces concrètes pour chaque étape
Des conseils pour rester bienveillant et confiant dans votre rôle de parent
Des petits “bonus” pour améliorer encore plus les nuits
Allaitement : brisez les mythes et révélez la puissance de votre corps
Vous en avez assez d’entendre que « vous n’avez pas assez de lait » ou que « votre bébé devrait prendre un biberon le soir » ? Stop aux idées reçues qui sèment le doute. Il est temps de reprendre confiance et de découvrir la vérité sur l’allaitement.
- Briser les mythes les plus tenaces qui entourent l’allaitement.
- Comprendre le fonctionnement de la lactation et réaliser toute la puissance de votre corps.
- Vous sentir enfin rassurée et confiante dans votre choix d’allaiter.
Que vous soyez enceinte ou déjà maman, cet ebook est votre allié pour vivre un allaitement serein, éclairé et puissant.